Praktická yoga psychologie

Systém řízených relaxací a meditačních technik. Meditace. 
Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.
 
Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty. 

  Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2070Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.

Vyber si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Praktická yoga psychologie

Systém řízených relaxací a meditačních technik. Meditace. 
Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.
 
Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty. 

  Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2070Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.

Vyber si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Praktická yoga psychologie

Systém řízených relaxací a meditačních technik. Meditace. 
Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.
 
Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty. 

  Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2070Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.

Vyber si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Systém řízených relaxací a meditačních technik. Meditace. 
Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.
 
Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty. 

  Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2070Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.

Vyber si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Systém řízených relaxací a meditačních technik. Meditace. 
Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.
 
Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty. 

  Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2070Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.

Vyber si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Systém řízených relaxací a meditačních technik. Meditace. 
Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.
 
Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty. 

  Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2070Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.

Vyber si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Systém řízených relaxací a meditačních technik. Meditace. 
Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.
 
Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty. 

  Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2070Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.

Vyber si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Systém řízených relaxací a meditačních technik. Meditace. 
Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.
 
Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty. 

  Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2070Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.

Vyber si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Systém řízených relaxací a meditačních technik. Meditace. 
Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.
 
Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty. 

  Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2070Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.

Vyber si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Systém řízených relaxací a meditačních technik. Meditace. 
Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.
 
Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty. 

  Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2070Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.

Vyber si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den

Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.

Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané

Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace

Celý program  23.12.-1.1.2021      6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více   1008Kč/den