Veřejné pravidelné programy | Yogashrama

Veřejné pravidelné programy

Víkendové programy a jednorázové akce
viz. Události v pravém sloupci.

Veřejné hodiny
Cvičení, dechové, relaxační a meditační techniky, mantry

Permanentka na 10x2hod seancí x 180=1800Kč
Platnost 4měsíce. Na nositele- přijít na ni může kdokoliv.
Jednotlivé vstupy 230Kč.

Pondělky: 17:30-19:30

Středy: 17:30-19:30

UDÁLOSTI

4.-25.10. INDIA 2022, Intenzivní retreat v tradičním Náth ašrámu Rajasthanu, www.yogashrama.in, vše v českém jazyce(Now)
7.-9.10. Podzimní DETOX trávení. Očista těla i mysli. YOGA SHATKARMA. Poslední možnost před zimou. Jak ovládnout techniky a pracovat samostatně?(2 dny)
14.-16.10. YOGA & STRAVA. Praktický workshop vaření. Podpůrné stravování yogového typu. Tradiční techniky a přístup.(9 dnů)
21.-23.10. DIWALI rituály oslav světla. YOGA, relaxačně meditační program. Rozloučení s minulostí, vytvoření vize. Tradiční techniky a přístup. (16 dnů)
27.-30.10. YOGA & CIT retreat. Meditačně relaxační program. Vyživující, opravdový. Tradiční techniky a přístup. (22 dnů)
4.-6.11. Yoga Základy, Tradiční techniky a přístup. Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš. Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.(30 dnů)
11.-13.11. Hackni svůj ŽIVOT. Jednoduché detaily, které obrátí Tvůj život na ruby. Biohacking, minimalismus, tapasya. Uvedení yogy a podpůrného životního stylu do praxe. (37 dnů)
16.-20.11. YOGA INTENSIVE vol1. Základní YOGA průprava. Asanou to začíná(42 dnů)
25.-27.11.Tajemství dechu, energie a relaxačních technik. Krok za krokem k ovládnutí nervové soustavy. Postupuj podle tradičního sytému. Je na čase zcitlivět a uvolnit se. Získáš vitalitu a zdraví.(51 dnů)
2.-4.12. Rozkvět ženy. YOGA & ŽENA Rozvoj ženských kvalit. (58 dnů)
9.-11.12. Praxe Yogy pokročilejší s Acharini Unmani Náth. Prohloubení zkušeností. Ideální pro dlouhodobě Yogující. Jak zdokonalit ásanu? Co je za tím vším? Jak jít do hloubky? Jak se přestat nudit při józe a dělat YOGU? (65 dnů)
16.-18.12. Oslav Vánoce s přáteli v netoxickém prostředí. Hudebně taneční kreativní víkend s Ludmilou a Luckou. (72 dnů)
Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2022(79 dnů)
6.-8.1.2023 Začátečníci s Ludmilou a Luckou(93 dnů)
13.-15.1.2023 Hýčkání těla a mysli s Ludmilou a Luckou(100 dnů)
20.-22.1. Rodinky s dětmi. Aktivní program pro malé i velké. S možností vlastního programu např. lyžování(107 dnů)
27.-29.1. Stress management. Dech a relaxace. Odpočinkový víkend.(114 dnů)
3.-5.2. Hubebně taneční párty víkend v netoxickém prostředí s Lu a Lu.(121 dnů)
10.-12.2. Vaření s Lu a Lu.(128 dnů)
17.-19.2. OSLAVA MAHA SHIVARATRI (135 dnů)

Add to iCalendar