12.-15.5. Exkluzivní víkend tradiční yogy - 4 zkušení učitelé.

12 Květen 2017 18:00
15 Květen 2017 17:01

Víkend s Tradiční Jógou

Milí příznivci JÓGY, 
 
přijměte, prosím, pozvání na prodloužený víkendový pobyt

(12.-15. května) v "ašrámu" v Dolní Čermné (Dolní Čermná 62). 


CO JE TO TEN AŠRÁM A CO TAM BUDEME DĚLAT?

Ašrám je neobyčejně obyčejná chalupa v malebné přírodě nedaleko

Lanškrouna, kterou se jali její obyvatelé rekonstruovati až do dnešní

báječné podoby. Během tří květnových dnů budete moci okusit

Jógu v podání učitelů, o nichž vím, že to dělají dobře. 

Oč nám tedy půjde? Využít tento omezený čas k TRADIČNÍ JÓZE,

kterou nenajdete ve vystajlovaném studiu ani v knížkách.

Samotné prostředí ašrámu přímo vybízí k relaxaci, odpočinku a uvolnění.

Zároveň ale inspiruje, motivuje, transformuje...







PRO KOHO JE TENTO POBYT URČEN?


Všem těm, které znám z lekcí Jógy s Tomem.

Všem, kteří už ochutnali Jógu a chtěli by svou zkušenost prohloubit,

nakopnout sebe sama. 

Všem, kteří s  jógou teprve začínají a nehledají

lacinou jógovou rychlokvašku.

Všem, kteří si chtějí odpočinou a naladit se na čerstvou jarní frekvenci. 


PROGRAM - ZATÍM PŘEDBĚŽNĚ



Pátek (12. 5.) 

Odpoledne či večer příjezd, aklimatizace (volitelně Jóga).
 
So & Ne (13.+14. 5)
Celodenní vyvážený program (praxe i teorie) se zaměřením na:

 
- Cvičení ásán (Hatha)

- Meditační techniky

- Jídlo (základy stravování, jak to funguje)
- Dýchání
- Mantry
- Hru na africké bubny


Klasický rozvrh:


6:30 Dobré ráno

7:00 Tichá meditace a mantry 

8:15 Techniky Jógy 

9:30 Snídaně

10:00 Společná práce/ Studium/ Relax

12:00 Oběd

14:00 Společná práce/ Studium/ Relax

17:00 Techniky Jógy

18:30 Večeře

21:00 Mantry a tichá meditace








JAK SE REGISTROVAT A 
KOLIK TO BUDE STÁT?



1) Vyplňte prosím registrační formulář zde.




2) Cena: 2.556 Kč / osoba 


Své místo si zajistíte výhradně uhrazením této částky na účet:

670100-2208111999 (6210) do 15. dubna 2017. Do předmětu uveďte heslo: "Sahana"



Akce se koná v počtu min. 5 účastníků, při menším počtu bude suma vrácena v plné výši. V jiném případě je nevratná.


Cena zahrnuje:

Účast na programu TRADIČNÍ JÓGY pod vedením těchto učitelů:

Yogi Sath Náth

Sákši Babú

Svatantri Sundari 

(a mě)

Plnou penzi / vegetariánská-veganská strava

Přespání na vlastní pohodlné matraci u krbu s ostatními.





Více informací vám rád povím na tel: 774 968 559,

případně přes písmenka na: info@yogatom.com.

Těším se na vás! Tom



Posted in

Vložil/a satnath, 1. Březen 2017 - 13:08


    


UDÁLOSTI