Veškerá účast na rutině ašrámu je dobrovolná.
Příjemné prostředí Ašrámu je ideální k odpočinku a uvolnění, ale také k inspiraci, motivaci, k seznámení...
Podpůrné prostředí k odvykání závislostí, k transformaci stravovacích návyků, k posílení vůle, k probuzení hlubšího vhledu do reality, procítění a souznění...
Můžete se učit yogu, meditaci, zdravě vařit, pěstovat biozeleninu, žít v komunitě.
Hrát na africké bubny.
Jste vítáni věnovat se hudbě, tanci, umění.
Být sami sebou!
Krásná příroda kolem plná turistických značek a cyklotras.
Laškrounské rybníky, přehrada Pastviny
Mariánská hora, Muzeum řemesel v Letohradě.
Lyžařské stopy a sjezdovky (Čenkovice, Červená voda)
Ve vesnici venkovní bazén, tenis, basketbal, beach volejbal. Finská sauna, masáže, koně.
Zahrnuto v ceně:
Strava v bio kvalitě.
Ašrámový denní program.
Pravidla pobytu v ašrámu
Lze individuálně upravit.
Ceny relaxačního pobytu včetně programu a stravy
1 den 1008Kč
7 dní 5670Kč (á 810Kč)
14 dní 8820Kč (á 630Kč)
30 dní 16200Kč (á 540Kč)
Program zahrnuje:
5:30 Dobré ráno (6:30 v zimě)
6:00 Meditace (7:00)
6:30 Mangala arati mantry (7:30)
7:00 Yoga techniky (8:00)
9:00 Snídaně (9:30)
12:00 Oběd (12:30)
17:30 Yoga Techniky
19:15 Mangala arati mantry
19:45 Večeře
Pro program nad14 dní:
25% sleva
na víkendový program
Lze doplnit:
Individuální studium tradiční yógy a meditace
Očista organismu
Terapie nemocí
Africké bubnování
Víkendové tématické programy dle Událostí.
