Vánoce v Ašrámu
21.12.-30.12. 2018
Účast na programu lze i v jednotlivé dny.
Veškerý program je dobrovolný, vše dle individuální domluvy.
Ubytování, strava, program atd.
Každý účastník 1hod individuálního programu zdarma.
9 dní yogy od A do Z (2x denně)
9 dní bubenického výcviku
Děti vítané
zábava, relaxace, výlety, hudba, tanec, bubny, rituály, půst, ticho, společné vaření Tradiční jídla zdravou formou
Můžete si dovézt nebo půjčit běžky, sjezdovky (Čenkovice 16km, Červená voda)
Bruslení
Dovezte si hudební nástroje.
Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry, lekce 1-9
Yoga lekce 1-9
9:00 Snídaně
10:00 Bubny 1-9
12:00 Oběd
14:00 Výlet 1-9
16:00 Yoga lekce 1-9 opakování
18:00 Večeře
19:00 Zábava 1-9
21:00 Mantry a meditace
Vše dobrovolně, možné vyjímky z programu dle domluvy.
sobota 22.12. Ticho (mluví jen Satnath), extatický tanec
neděle 23.12. Výroba ozdob na stromeček, nepečené "cukroví", tradice Vánoc
pondělí 24.12. Štědrý den, půst, zdobení stromku, zpívání koled, pečení vánočky, bramborový salát, půlnoční mše, apod.
úterý 25.12. Boží hod, Petrovická studánka
středa 26.12. Deskové a společenské hry (doneste své), koledy
čtvrtek 27.12. Crk, Mariánská hora, řízená relaxace, ping-pong
pátek 28.12. Očistná finská sauna, vzájemné masáže, aromaterapie,
sobota 29.12. Pěší výlet na Bukovou horu a Suchý vrch
neděle 30.12. Havan - obětní ohnivý rituál, mantry, kreslení yanter a mandal
výlety:
Mariánská hora + rozhledna
Buková hora a Suchý vrch + rozhledna
Petrovická studánka
Studánka u Crku
Sázavské údolí
Lanškrounské rybníky
Přehrada Pastviny
1 den 900Kč
od 3. dne 630Kč
od 7.dne 540Kč
Celý program 12 dní:
900+900+630+630+630+630+540+540+540= 5940Kč
Rezervace a bližší info 723754588
Posted in
Vložil/a satnath, 6. Listopad 2016 - 12:32
