Vánoce v Ašrámu
Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané
Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
Yoga
9:00 Snídaně
10:00 Bubny
12:00 Oběd
14:00 Výlet
16:00 Yoga lekce
18:00 Večeře
19:00 Zábava
21:00 Mantry a meditace
Mariánská hora + rozhledna
Buková hora a Suchý vrch + rozhledna
Petrovická studánka
Studánka u Crku
Sázavské údolí
Lanškrounské rybníky
Přehrada Pastviny
Alternativní program dle domluvy účastníků:
Půst, ticho, otužování v lomu, finská sauna
Můžete si dovézt nebo půjčit běžky, sjezdovky (Čenkovice 16km, Červená voda)
Bruslení
Celý program 3024Kč (včetně stravy)
+
Rezervace pokojů i programů nutná v řádném předstihu.
Jakékoliv dotazy
723754588 Yogi Sat Nath
Posted in
Vložil/a satnath, 6. Listopad 2016 - 12:32
