Vánoce a Nový rok v Ašrámu 23.12.-1.1.2021.
Účast možná i na jednotlivé dny.
Kapacita omezena.
Pravidelný denní režim.
Meditace, yoga, řízená relaxace, mantry, teorie atd.
Zábava, deskové hry, výlety.
Hudba, extatický tanec, africké bubny.
Společné vaření: Tradiční jídla zdravou formou
Společné vaření.
Dovezte si hudební nástroje.
Děti vítané
Typický denní program:
6:30 Dobré ranko
7:00 Meditace a mantry
8:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
(abychom uspokojili aktuální diktát)
10:00 Snídaně
11:00 Bubny
13:00 Oběd
14:00 Výlet
17:00 Yoga - nesportovní, nýbrž náboženské a duchovní techniky
19:00 Večeře
21:00 Mantry a meditace
Mariánská hora + rozhledna
Buková hora a Suchý vrch + rozhledna
Petrovická studánka
Studánka u Crku
Sázavské údolí
Lanškrounské rybníky
Vávrův lom
Přehrada Pastviny
Alternativní program dle domluvy účastníků:
Půst, ticho, otužování, finská sauna
Můžete si dovézt nebo půjčit běžky, sjezdovky (Čenkovice 16km, Červená voda)
Bruslení
Celý program 23.12.-1.1.2021 6300Kč (včetně stravy)
Jednotlivý den či více 1008Kč/den
Jednotlivý program 108Kč/hod
Jednotlivé jídlo 153Kč
+
Rezervace pokojů i programů nutná v řádném předstihu.
Jakékoliv dotazy
723754588 Yogi Sat Nath
Posted in
Vložil/a satnath, 6. Listopad 2016 - 12:32
