Informace o:
PaedDr. Alena Tichá Ph.D.
Nezalekněte se její odbornosti, je to krásně uvolněná, vědomá a zábavná paní.
Program je určen všem bez rozdílu věku a schopnosti zpívat.
I muzikantům a zpěvákům. Hravě a zábavně posuneme své možnosti...
sám se velice těším.
Budete překvapeni jaký hlas může mít Vaše dítě a Váše vlastní hlasivky :-)
Užité techniky také krásně uvolní celé tělo a mysl.
9:00-12:00 program
12:00 oběd
13:00-16:00 program
Příspěvek: 1008Kč/dospělý, 630Kč/dítě
Děti od 6 let.
V ceně program a oběd.
V případě zájmu, můžete přijet již v pátek na noc a účastnit se
i Yogové soboty pro rodiny
Cena celého víkendu včetně ubytování a stravy:
1800Kč/dospělý, 1008Kč/dítě
Informace a rezervace: 723754588
Rezervace hned - zájem je velký.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
4.-8.7. Yoga pěší pouť z Ašrámu přes Bukovou horu,
Suchý vrch na Králický sněžník a do Starého města, zpět vlakem.
Celkem 60km, tedy denně cca 15km.
Děti vítané, psi také.
Někteří jdeme na boso, tak se nebojte tempa...
Sraz do 21:00 ve středu 4.7. večer v Ašrámu v Dolní Čermné.
Mantry a meditace.
Každý den:
Meditace, mantry, protažení, oheň, spaní v lese, krmelci apod.
Off road na Bukovou horu, přes hřebeny na Suchý vrch.
Vyhlídka z rozhledny.
Jedno jídlo denně v restauraci:
Na Suchém vrchu, v Králíkách (dokoupení jídla) a na Chatě Návrší a ve Starém městě (dokoupení jídla).
Zbytek jídla si každý nese jak uváží : (semínka, ořechy, chleba, brambory do ohně apod.) Každý sám za sebe.
Příspěvek Ašrámu 1500Kč/dospělý, 540Kč/dítě.
Další náklady: jídlo s sebou a v restauracích, vstup na rozhlednu, lístek na vlak na cestě zpět. Staré Město-Dolní Čermná.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.
Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.
Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.
