POBYTY

Typy programů:

Relaxační pobyt, dovolená v ašrámu

Vhodný k odpočinku, uvolnění, prohloubení yogové a meditační praxe,
pro inspiraci ke zdravému životnímu stylu a výživě a k motivaci ke změnám. Vhodné i pro rodiny. Účast na denní rutině ašrámu je dobrovolná.


Ašrámový pobyt s povinným programem
Vhodný pro aspiranty, kteří se chtějí intenzivně věnovat yoze a meditaci, stát se aktivní součástí ašrámového života a podílet se na něm. Účast na denní rutině ašrámu a společné práci je součástí.
Tento program umožňujeme pouze pro pobyty nad 2 měsíce včetně.

Individuální celodenní program s Yogi Sat Náthem
Nechte si ušít terapeutický, detoxikační nebo transformační program na míru. Součástí je systematický program na doma.

Možnosti ubytování

Je na Tobě jak tu chceš být. Nabízíme různé možnosti od luxusu do askeze.

Strava

Zahrnuta v ceně programů. Nauč se s námi jednoduše, zdravě a chutně vařit.

Pravidla pobytů v ašrámu
Ochrana, podpora, udržitelnost, rozvoj a radost.


Pronájem celé nemovitosti a pozemku pro skupiny
Nabízíme prostory a potenciál k Vašim aktivitám.


Pro rodiny a děti

Hlídání a program pro děti zdarma. Pohodlný apartmán se samostatným vstupem. Jeden se může účastnit programu, druhý relaxovat. Nebo přijet jen s dětmi a věnovat se sobě (děti pohlídáme a zabavíme).

Zimní radovánky
Zamedituj a zacvič si s námi, dej si dobrou snídani  a vyraž na běžky nebo sjezdovky. Bude Tě čekat teplo, večeře, deskové hry a kamarádi. Ski resort Čenkovice/Červená Voda je 16km s lanovkami, vleky a desítkami kilometrů tras na běžky. Děti vítané.
Letní radovánky
Zamedituj a zacvič si s námi, dej si dobrou snídani  a vyraž k vodě na překrásnou přehradu Pastviny, 16km, nebo vyraž po značených turistických nebo cyklistických trasách krásnou přírodou. Bude Tě čekat večeře, pinec, šipky, deskové hry a kamarádi. Děti vítané.

Speciální retreaty
Detoxikační očistné programy, terapeutické pobyty, pobyty v tichu, pobyty o samotě, postní pobyty apod.

Gurukula
Přijmi Gurua a tradici Nath panth, staň se tradičním yogínem/yogínkou,
staň se yogou...

Rutina Ašrámu:
6:00 Dobré ráno (v zimě 7:00)
  6:30 Tichá meditace a mantry
7:15 Techniky yogy s učitelem
9:00 Snídaně
9:30 Společná práce/ Studium/ Relax
12:00 Oběd
13:00 Společná práce/ Studium/ Relax
17:00 Techniky yogy - každý sám
18:30 Večeře
21:00 Mantry a tichá meditace

Doprovodné služby zdarma:
Knihovna, stolní tenis, badminton, šipky, oheň, společné vaření, byliny a zahradničení

Africké bubnování 400Kč/hod (včetně zapůjčení nástrojů)      
Praní a sušení prádla 153Kč/pračka
Vyzvednutí od vlaku, výlet apod. 7Kč/km + 108Kč/hod
Vypůjčení kola 108Kč/hod (máme 2ks)



    


UDÁLOSTI